Trauma jest to rana na psychice. Powstaje w efekcie niezwykle silnych przeżyć typu, udział w wypadku samochodowym, albo udział najbliższych w takim wypadku. Potrafi to być także efekt agresji fizycznej czy seksualnej.
Przydatnym w cierpieniu może być
terapia EMDR. Jest ona polecana przez Światową Organizację Zdrowia, jak również przez psychologów bądź psychiatrów.
Częstym objawem jest bezsenność albo nadpobudliwość wywołane koszmarami sennymi. Może się także objawiać różnymi bólami o podłożu psychicznym.
Osoby z traumą nierzadko unikają sytuacji, miejsc czy osób potrafiących w pewien sposób przypomnieć tragiczne doświadczenia. Nierzadko sięgają po różnego rodzaju używki, próbując stłumić natrętne wspomnienia. Potrafi to doprowadzić do uzależnień od alkoholu czy narkotyków.
Człowiek nie poradzi sobie z tym sam. Trzeba szukać porady u profesjonalistów.
Kontynuuj czytanie
Trauma jest to rana na psychice. Powstaje w efekcie niezwykle silnych przeżyć typu, udział w wypadku samochodowym, albo udział najbliższych w takim wypadku. Potrafi to być także efekt agresji fizycznej czy seksualnej.
Przydatnym w cierpieniu może być terapia EMDR. Jest ona polecana przez Światową Organizację Zdrowia, jak również przez psychologów bądź psychiatrów.
Częstym objawem jest bezsenność albo nadpobudliwość wywołane koszmarami sennymi. Może się także objawiać różnymi bólami o podłożu psychicznym.
Osoby z traumą nierzadko unikają sytuacji, miejsc czy osób potrafiących w pewien sposób przypomnieć tragiczne doświadczenia. Nierzadko sięgają po różnego rodzaju używki, próbując stłumić natrętne wspomnienia. Potrafi to doprowadzić do uzależnień od alkoholu czy narkotyków.
Człowiek nie poradzi sobie z tym sam. Trzeba szukać porady u profesjonalistów.